Hamburger saúdavel?


Não é porque eu decidi ter hábitos saudáveis que nunca mais vou comer comidas reconfortantes!

Hoje teve hambúrguer com mussarela de búfala, tomate, picles, manjericão e mostarda temperada com ervas! Mesmo com essa cara de fast food ele ainda pode ser saudável!

  • Para fazer o hambúrguer a carne preferida aqui é a fraldinha moída.

  • Faça o formato de hambúrguer com a ajuda de um pires, tempere com pimenta do reino e sal! E coloque na frigideira quente com um fio de azeite. Pode fazer com qualquer carne moída, o que não pode é comprar hambúrgueres industrializados que são cheios de sódio, conservantes e aromas artificiais. É muito veneno para o organismo!

  • Queijo sempre uso a mussarela de búfala, porque costuma ter mais qualidade!

  • Compro pão de hambúrguer integral ou caseiro se possivel!

  • E como maionese faço a vegana com abacate (tem receita no ig)!