Chocolate na dieta? Sim!


Morango com chocolate.


Chocolate tá liberado. Mas claro, depende da qualidade e da quantidade ingerida. Dê preferência sempre aos acima de 70 por cento! Se puder opte, sempre que possível, pelo chocolate amargo. Um fator importante é observar se ele possui na sua composição manteiga de cacau, essa gordura é rica em nutrientes. Como ela encarece muito o produto muitas marcas substituem por gordura hidrogenada, que não faz nada bem para a saúde.


Compre o chocolate certo e faça o seu mini fondue em casa sem culpa! ;)